Ex zurück

Die Frage scheint genug unschuldig. “Wie gefällt Ihnen Online – Dating ?” Ihr Datum fragt. Aber Vorsicht! Es ist eine hinterhältige Konversationsfalle , die ein gutes Datum Wrack, bevor Sie überhaupt eine Chance zu vergleichen High – School – Abschlussball Geschichten hatte.

Es gibt nur eine richtige Antwort. “Meine Online-Dating-Erfahrung war großartig”, werden Sie sicher sagen,. “Ich habe einige wirklich interessante Leute getroffen, hätte ich keine Chance gehabt haben, gerecht zu werden.” Wenn er ein gutes Beispiel ist, könnte man hinzufügen: “Ich bin nicht sicher, ob sich unsere Wege gekreuzt sonst hätte, wenn man bedenkt, dass ich von zu Hause aus arbeiten und Sie leben 50 Meilen entfernt und zu Bett gehen um 20.00 Uhr ”

Hier ist, warum es so gefährlich:

1) Es bringt seine Unsicherheiten.

Mein Kerl Freund sagte einmal zu mir stolz er die Frage an jedem ersten Sitzung fragt seine Datum Beliebtheit zu messen. Seine Begründung: “Wenn ich lernen sie auf viele Tage, Ausgehen ist, dann weiß ich, dass sie über mich nicht ernst ist.” Es macht nichts, dass es ein erstes Date! Die Tatsache, dass sie einen ganzen Abend beiseite ein Glas Wein zu trinken und über Ihre Pläne für den Sommer hören bedeutet, dass sie auf einer bestimmten Ebene interessiert.

Das Problem ist, dass ihre Antwort verrät nichts. Wenn sie schwärmt: “Es ist anstrengend mich zu sein. Ich bin so überwältigt, mit Daten, die ich 10 Pfund in diesem Monat gewonnen haben alle diese Käseplatten essen “, sie unter Druck gesetzt werden könnte, das Gefühl in den gängigen Klischee zu spielen, dass wünschenswert Frauen mit E-Mails überschwemmt werden. Sie wollen nicht zugeben, dass sie nur zwei E-Mails den ganzen Monat erhalten.Vielleicht hat sie denkt, dass sie seinen Kampfgeist ist schürt, wenn sie unwissentlich ihn entmutigend sein könnten.

Vielleicht will er zu hören: “Ich habe nicht viele Termine, weil ich wirklich pingelig bin. Aber dann zeigte man in meinem Posteingang auf. “Aber dann erscheinen, laufen Sie Gefahr, zu eifrig. Sie können nicht gewinnen!

Seine andere Absicht sein könnte, um zu sehen, wenn Sie jemand datieren sind. Aber noch einmal, du wirst nicht zugeben, dass Sie sonst auf fünf Tage, mit jemandem waren und sind etwa exklusiv zu werden oder dass Sie denken über wieder zusammen mit Ihrem Ex-Freund.

2) Es macht Sie fühlen sich verpflichtet , sie zu fragen , zurück.

Und auf die Antwort zu hören. Diese Typen sind nur darauf warten , für die Chance , dass Sie mit ihren Online – Dating – Geschichten zu beeindrucken. “Oh, es ist schrecklich gewesen,” könnte er antworten. “Ich hatte einmal ein Datum , die … A) miaute , als ich sie fragte , ob sie noch etwas trinken wollte; B) auftauchten ein Pippi Kostüm trägt; oder C) Würde nicht aufhören zu reden sie schlecht Daten. ”

Sie wollen nicht zu hören, ob er glaubt, dass alle Frauen sind psychotisch oder ob er auf so viele Termine in dieser Woche weg ist, dass er kaum Zeit in seinem Aqua-Aerobic-Klassen passen gehabt hat. Sie wollen einfach nur Ihr Getränk zu trinken und zu versuchen, eine vernünftige Unterhaltung zu führen, um zu sehen, wenn Sie es weg schlagen könnte.

3) Es verleitet Sie teilen Horrorgeschichten .

Sie sind auch nur Menschen, und gelegentlich schätzen Sie ein Publikum. Aber man über so empört Gefahr kommen, ausgebrannt oder bitter – kurz, alle Dinge unattraktiv. Oder schlimmer noch, denke, er wird, dass Sie eine andere arme Seele über das Datum sagen, werden Sie mit ihm hast.

Deshalb ist es am besten schnell zu beantworten und wieder lenken seine Aufmerksamkeit zu sagen, die interessante Leuchte. Sie werden helfen, den Zeitpunkt positiv halten und geben ihm die besten Chancen, gut zu gehen. Sie werden viel Zeit haben, Ihre saftigen Geschichten zu erzählen, wenn Sie ein Element sind.

Ex zurück – Tipps

Gast – Blog Heute kommt von TherapeutNina Atwood , der die Vorteile der bespricht mit einem Partner gegenüber lebenden heiraten. Nachdem auf beiden Seiten dieser gewesen, ich stimme , dass die Ehe nur für mich fühlt sich richtig an,und es gibt Zufriedenheit auf einer viel tieferen Ebene.

Neulich kam ich gestresst nach Hause und mein Mann hat mir einen Kopf und Schulter reiben zu geben. Was Glück Ex zurück! Gefühl, dass es gut war nicht nur auf meine angespannten Muskeln, aber als er rieb, fühlte ich mich mein ganzes System beruhigen.

Ich weiß, ohne darüber nachdenken zu müssen, dass mein Mann liebt mich und ist für mich da.So, dass Hals und Schulter reiben nicht nur körperlich therapeutischen war, war es emotional therapeutisch. Und es war ein zusätzlicher Bonus: Es ist ein Schutz gegen die gesundheitlichen Auswirkungen von Stress. Die große Neuigkeit: Paare, Ex zurück die zusammen leben können nicht die gleichen Vorteile zu gewinnen.

Wir sind schon seit langem bekannt , dass eine gute Ehe für Sie besser ist als zufrieden Single zu sein. Es ist gut dokumentiert , dass verheiratete Paare erhebliche gesundheitliche, wirtschaftliche gewinnen, und Lebensqualität Vorteile. Aber Ex zurück wir haben nicht Forschung hatte, die den Unterschied zwischen Heirat und Zusammenleben dokumentiert, in Bezug auf die gleichen Vorteile, bis jetzt. Hier ist , was Forscher an der University of Virginia gefunden, und was es für Sie bedeutet.

Wenn Sie sich “nur zusammen leben” Ihr Gehirn weiß, dass es als verheiratet nicht das Gleiche ist. Mit funktionellen MRT (fMRIs), fanden die Forscher heraus, dass die Menschen eine verminderte Reaktion auf Stress, wenn die Hand eines Ehepartners zu halten. Aber wenn die Hand sie ist zu halten, dass von einer Live-in-Partner, ihre Reaktion auf Stress ist deutlich höher. Warum? Weil das Gehirn kann nicht entspannen.

Einer der wichtigsten Aspekte einer guten Beziehung ist, dass Sie mit Ihrem Partner sicher fühlen, dass Sie Ex zurück glauben, dass Ihr Partner den Rücken und ist wirklich für Sie da. Heiraten bedeutet das höchste Maß an Engagement. Es vermittelt sowohl von Ihnen, dass Sie bereit sind, in zusammen, alles zu werfen – Ihren Wohnraum, Ihr Vermögen, Ihre emotionale Verletzlichkeit, Ihre Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.

Es gibt keine andere Beziehung, in der Sie sich verpflichten, das Zusammensein nicht nur seit Jahren, aber seit Jahrzehnten, und in denen begehen Sie nicht einmal zu retten, wenn es Ex zurück schwierig ist. Wenn Sie verheiratet sind, bist du in ihm für die lange Sicht.

Die Forschung zeigt nun, dass, wenn Sie dieses Maß an Engagement machen, Ihr Gehirn bekommt es und entspannt. Sie wirklich emotional “ausatmen” im Zusammenhang mit der Ehe in einer Weise, dass man nicht in einem Konkubinats Beziehung. Ihr Gehirn kennt den Unterschied; es weiß, dass, wenn Sie Ex zurück Tipps und Wege nicht verheiratet sind, haben Sie noch nicht das Niveau der Verpflichtung gemacht, so dass es nicht völlig entspannen.

Wenn Sie erwägen, gemeinsam bei der Bewegung, hier ist was Sie wissen müssen. Sie werden die Vorteile der Ehe nicht bekommen, so dass sie nicht erwarten. Erwarten Sie nicht, Ihre Live-in-Partner Sie die Art der Hingabe und Engagement zu geben, die Sie von einem Mann oder Frau erwarten würde. Seien Sie nicht überrascht sein, wenn es eine zugrunde liegende Gefühl der Unsicherheit ist, dass Sie dachten, würde verschwinden nach dem Umzugswagen fuhr weg. Es wird nicht. Es kann nicht.

Fragen Sie sich: Warum bewege ich mich in zusammen anstatt Halten für die Ehe? Tief graben, entdecken Sie die wahren Gründe. Die meisten Paare, die zusammen leben wollen hier, so für den falschen Gründen: Geld für die Miete, als Test für die Ehe zu retten (wenn dies gut geht, dann werde ich halte diese Person heiraten), oder macht ein tieferes Engagement zu vermeiden.

Wenn Sie versucht, sich für eine Live-in Vereinbarung zu regeln, sollten Sie vielleicht einen Schritt zurück und höher zielen. Ziel ist es für jemanden, mit dem die Idee, den Rest Ihres Lebens zu teilen ist für beide Seiten spannend und wünschenswert. Ziel ist es für jemanden, dessen Endziel ist auch die Ehe, und keiner von euch wird begleichen für etwas weniger.Holen Sie sich Ihre eigene Tat zusammen, so dass sie eine Beziehung halten kann, die das gesamte Paket bietet: Liebe, Hingabe, Engagement und ein glückliches Leben zusammen – ein Leben lang!

Ex zurück

Dies ist , was ich habe , sehen und hören so ziemlich überall in dieser Woche: ” Ich frage mich , was mit Gwyneth und Chris wirklich passiert ?” ” Ein weiterer Promi – Paar beißt den Staub ” “. Diese Hollywood Ehen nie dauern .” ” Gwyneth und Chris: Was steht auf dem Spiel mit ex zurück ? ”

Es Art macht mich verrückt, dass wir alle ein bisschen verrückt werden, wenn ein Promi-Paar aufbricht. Wir ex zurück schütteln den Kopf, als unsere Überzeugung verstärkt, dass diese schönen Menschen haben eine außerordentlich harte Zeit machen Ehe funktioniert. Rate mal? Prominente brechen nicht mehr als Sie Ihren Nachbarn auf der Straße, oder die Frau, die Ihnen eine hervorragende Gesichts oder der Kerl gibt, der Sie Ihre Vanille latte dient.

Die nationale Scheidungsrate liegt derzeit bei rund 40%. Ja, das Statistik enthält Prominenten.

Statt zu spekulieren , ob jemand ex zurück betrogen, oder jemand war zu schwierig , damit zu leben, oder die Verwahrung der Kinder zu bekommen, oder die mehr Geld macht, oder was bewusste Entkopplungsmittel, sollten wir nicht ex zurück mit einer sehr guten Strategie nur sie gut wünschen ? Jemand fragte mich , ob ich dachte , es Gwyneth Schuld war. Ich sagte : “Nun, ich weiß nicht , Gwyneth und ich weiß nicht , Chris, so dass ich hoffe nur , dass beide in der Lage sind , die Dinge für ihre Familie in einer ruhigen Art und Weise zu trainieren.”

Ich muss zugeben, ich bin absolut für dieses Verhalten in der Vergangenheit schuldig.Geständnis: Ich selbst diese Art von Schlagzeilen in meinem letzten Job (und das ist zum Teil, warum ich links!) Zu schreiben verwendet. So geht es wie hier ex zurück nicht um Schuld, sondern verändern und unser Denken zu einer positiveren Ort neu auszurichten.

Vielleicht sollten wir unsere Energie nutzen, um uns zu erziehen, was Ehen und Beziehungen erfolgreich macht, und was bewirkt, dass sie zum Scheitern verurteilt.

Ich will nicht zu Eigenwerbung zu sein, aber ich glaube , ich habe zu erwähnen , dasseHarmony die Scheidungsrate von 3,8% ist . Ich fühle mich ist dies, weil eine große Menge an Zeit, Forschung und Energie in jedem Spiel geht wir schaffen. Wir bringen Menschen zusammen , die tiefe Verträglichkeit in vielen ex zurück wichtigen Bereichen teilen. Das denke hier (falls Sie nicht wissen), dass zwei Menschen wir DA, die die gleichen Werte teilen, Perspektiven, Interessen, Intelligenz, Energie, Leidenschaften usw., gehen zu verstehen und “get” einander viel besser – und die Beziehung wird viel symbiotisch.

Als ich zuerst nach eHarmony kam, einer der ersten Dinge, die ich gesagt wurde, war, dass “Opposites attract, und dann angreifen und schauen.” Nur ein wenig zu denken, wie Sie Ihre nächste Beziehung Partner betrachten.

Panik – so kann man sie loswerden

Etwa die Hälfte der Erwachsenen mit einer Angststörung 15 Symptome von irgendeiner Art von psychiatrischen Erkrankungen durch das Alter hatte, eine NIMH-finanzierte Studie zeigt. Die Forscher fanden auch, dass einige der spezifischen in der Jugend entdeckt Krankheiten Hinweise darauf geben, welche Arten von Angststörungen waren – es gibt mehrere – die Jugend als Erwachsene haben. Die Ergebnisse unterstreichen die Bedeutung der Früherkennung und Prävention von Angststörungen, und deuten darauf hin, dass verschiedene Angststörungen unterschiedliche Wurzeln haben.

Die Ergebnisse der Studie wurden in der Februar – Ausgabe der veröffentlichten American Journal of Psychiatry .

Angststörungen gehören zu den häufigsten psychiatrischen Erkrankungen mit 28,8 1 Prozent der amerikanischen Erwachsenen diagnostiziert mit einem oder mehreren an einem gewissen Punkt im Leben. Dazu gehören soziale und andere Phobien, posttraumatischem Belastungsstörung (PTSD), generalisierter Angststörung, Panikstörung und Zwangsstörungen sowie auch Panikattacken mit all ihren Symptomen und Ursachen!

In dieser Studie untersuchten die Forscher die psychiatrische Geschichte, im Alter von 11 bis 32, von 1037 Erwachsenen. Von den 232 Erwachsenen mit Angststörungen, die am häufigsten Kindheit psychiatrischen Erkrankungen – ein Drittel von ihnen – waren Angststörungen, von Depression gefolgt.

Die Forscher fanden auch Verbindungen zwischen einigen im Erwachsenenalter diagnostiziert Erkrankungen und die während der Jugend diagnostiziert. Erwachsene mit PTSD hatte Geschichten extremer Trotz und Verhaltensstörungen in der Kindheit.Erwachsene mit Zwangsstörungen neigten dazu, wahnhafte Überzeugungen und Halluzinationen als Kinder hatten. Phobien im Erwachsenenalter neigten dazu, spezifische Phobien verknüpft werden, die in der Kindheit aufgetreten.

psychiatrische Vorgeschichte Unter der Unterseite Berücksichtigung, wenn erwachsene Angststörungen Diagnose Diagnose profitieren könnten, Prävention und Behandlung, Autoren der Studie schreiben.

Die Forschung war eine Zusammenarbeit zwischen NIMH-finanzierte Forscher Alice M. Gregory, Avshalom Caspi, Terrie E. Moffitt und Karestan Koenen, von Goldsmith College und King ‘s College London, der Duke University und der Harvard University, der von Thalia C. Eley anschlossen und Richie Poulton, von Kings College London und der University of Otago (Neuseeland).

 

Drei Hirnarealen der Panikstörung Patienten in eine Schlüsselkomponente eines chemischen Botensystem fehlt die Emotionen reguliert, Forscher an der NIH National Institute of Mental Health (NIMH) haben entdeckt. Gehirn – Scans zeigten , dass eine Art von Serotoninrezeptor um fast ein Drittel in drei Strukturen reduziert ist beiderseits der Mitte des Gehirns. Der Befund ist der erste Mensch in lebenden zeigen , dass der Rezeptor, der auf die Wirkung von häufig verschriebenen Anti-Angst – Medikamente schwenkbar ist, in der Störung anormal sein kann, und kann helfen ,zu erklären , wie Gene Anfälligkeit beeinflussen könnten. Drs.Alexander Neumeister und Wayne Drevets, NIMH Stimmung und Angststörungen Programm, und Kollegen berichten über ihre Ergebnisse in der 21. Januar 2004 Journal of Neuroscience .

Jedes Jahr, Panikattacken etwa 2,4 Millionen amerikanische Erwachsene “aus heiterem Himmel”, mit dem Gefühl von intensiver Angst und körperliche Symptome manchmal verwirrt mit einem Herzinfarkt schlagen. Ungeprüft, setzt die Erkrankung oft eine schwächende psychologische Fortsetzung Syndrom von Agoraphobie in Bewegung, öffentlichen Plätzen zu vermeiden.Panikstörung läuft in Familien und Forscher haben lange vermutet, dass es eine genetische Komponente hat. Die neue Erkenntnis, kombiniert mit dem Nachweis aus den jüngsten Untersuchungen an Tieren, deutet darauf hin, dass Gene, die durch Codierung für verminderte Expression der Rezeptoren Risiko für die Erkrankung erhöhen könnte, sagen die Forscher.

NIMH grantee Dr. Rene Hen, Columbia University und Kollegen im Jahr 2002 berichtet, dass ein Stamm dieser URL von Gen “Knock-out” Mäuse, entwickelt, um den Rezeptor während einer kritischen Phase in der frühen Entwicklung, zeigen Angst Züge im Erwachsenenalter fehlt, wie eine Abneigung, beginnen in einer fremden Umgebung zu essen.Neuere Experimente mit den Knockout-Mäusen zeigen, dass ein beliebtes SSRI (selektive Serotonin-Wiederaufnahme-Hemmer) Medikament seine Anti-Angst-Effekte erzeugt durch die Bildung neuer Neuronen im Hippocampus über den Serotonin-5-HT1A-Rezeptor stimuliert.

In der aktuellen Studie Neumeister und Drevets verwendet PET-Scans (Positronen-Emissions-Tomographie) 5-HT1A-Rezeptoren im Gehirn Bereiche von Interesse in 16 Panikstörung Patienten-von denen sieben auch von den großen Depression und 15 gesunden Kontrollen litt sichtbar zu machen. Ein neuer radioaktiven Tracer (FCWAY), entwickelt von NIH Klinikum PET-Scan Wissenschaftler, bindet an die Rezeptoren und enthüllt ihre Standorte und eine numerische Zählung durch Hirnregion. Probanden nahmen auch strukturelle MRT (Magnetresonanztomographie) Scans, die mit ihren PET überlagert wurden Daten scannen sie genau mit Hirnstrukturen anzupassen.

In der Panikstörung Patienten, einschließlich derer, die auch Depressionen hatte, wurden Rezeptoren um durchschnittlich fast ein Drittel im anterioren cingulären im vorderen mittleren Teil des Gehirns reduziert, der hinteren Cingulum im hinteren mittleren Teil des Gehirns, und in der Raphe, im Mittelhirns (siehe Bilder unten)..Zurück funktionelle Bildgebung des Gehirns Studien haben sowohl die vorderen und hinteren Cingulum bei der Regulation von Angst beteiligt. Die Stimulation von 5-HT1A-Rezeptoren in der Raphe reguliert Serotonin-Synthese und Freisetzung. In einer früheren PET-Studie von depressiven Patienten eine andere Tracer, gefunden Drevets und Kollegen weniger dramatisch Reduzierungen des Rezeptors in den vorderen und hinteren Cingulum, aber eine 41-prozentige Reduktion der Raphe. Diese Ergebnisse legen zum Beweis für Überschneidungen zwischen Depressionen und Angststörungen.

Obwohl Tierversuche, dass die Cortisol-Ausschüttung durch wiederholte Stress ausgelöst haben gezeigt, reduziert die Expression des Gens, das für den 5-HT1A-Rezeptor werden solche Stresshormon Erhebungen in der Regel nicht in einer Panikstörung gefunden. In Anbetracht der jüngsten Entdeckung einer Variante des 5-HT1A-Rezeptor-Gen zu schweren Depressionen und Selbstmord verbunden, die Forscher vermuten, dass eine verminderte Expression des Rezeptors “beim Menschen eine Quelle der Verwundbarkeit sein kann, und dass abnormale Funktion dieser Rezeptoren scheint spezifisch an beeinflussen die kortikale Schaltung in der Regulierung von Angstzuständen beteiligt. ”

Andere Forscher, die an der Studie teilgenommen haben, sind Drs.Earle Bain, Allison Nugent, Omer Bonne, David Luckenbaugh, Dennis Charney, NIMH; Richard Carson, William Eckelman, Peter Herscovitch, Warren G. Magnuson Klinikum.

 

Statistisch analysierte PET-Scan auf strukturelle MRT-Untersuchung überlagerten Daten (vor Gehirn rechts ist) zeigt Bereiche im vorderen und hinteren cingulären wo Patienten Panikstörung hatte fast ein Drittel weniger Serotonin-5-HT1A-Rezeptoren im Vergleich zu gesunden Kontrollpersonen. Je heller die Farbe, desto größer ist der Unterschied zwischen Patienten und Kontrollpersonen.

 

PET-Scan zeigt die Verteilung von Serotonin 5-HT1A-Rezeptoren (vor Gehirn oben ist), die um etwa ein Drittel in der Raphe (Ra) in einer Panikstörung Patienten reduziert werden.

 

PET-Scans zeigten, dass 16 Panikstörung Patienten (Kreise), darunter 7 mit comorbid Depression (Punkte), im Durchschnitt fast ein Drittel weniger Serotonin-5-HT1A-Rezeptoren in drei wichtigen Bereichen des Gehirns, im Vergleich mit 15 gesunden Kontrollen (Dreiecke).

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Über das National Institute of Mental Health (NIMH): Die Mission des NIMH  ist , das Verständnis und die Behandlung von psychischen Erkrankungen durch Grundlagen- und klinische Forschung zu transformieren, um den Weg für die Prävention, Erholung und Heilung zu ebnen. Weitere Informationen finden Sie auf der NIMH Webseite .

Über den National Institutes of Health (NIH) : NIH, die medizinische Forschung Agentur der Nation, umfasst 27 Institute und Zentren und ist ein Bestandteil des US Department of Health and Human Services. NIH ist die primäre Bundesbehörde dieDurchführung und grundlegende, klinische Unterstützung und translationale der medizinischen Forschung, und untersucht die Ursachen, Behandlungen und Kuren für beide gemeinsame und seltene Krankheiten. Weitere Informationen über die NIH  und deren Programmen, besuchen Sie die NIH  Website .